मैत्रीकरुणामुदितोपेक्षाणां सुखदुःखपुण्यापुण्यविषयाणां भावनातश्चित्तप्रसादनम्॥

Maitri Karuna Mudita Upekshanam Sukha Duhkha Punya Apunya Vishayanam Bhavanatash Chitta Prasadanam

प्रच्छर्दनविधारणाभ्यां वा प्राणस्य॥

Pracchhardana Vidharanabhyam Va Pranasya

अथ योगानुशासनम्।

Atha Yoga Anushasanam

योगश्चित्तवृत्तिनिरोधः।

Yogash Chitta Vritti Nirodhah

स तु दीर्घकालनैरन्तर्यसत्कारासेवितो दृढभूमिः।

Sa Tu Dirgha Kala Nairantarya Satkara Asevito Dridha Bhumih

अहिंसासत्यास्तेयब्रह्मचर्यापरिग्रहा यमाः।

Ahimsa Satya Asteya Brahmacharya Aparigraha Yamah

शौचसन्तोषतपःस्वाध्यायेश्वरप्रणिधानानि नियमाः।

Shaucha Santosha Tapah Svadhyaya Ishvara Pranidhanani Niyamah

व्याधि स्त्यान संशय प्रमाद आलस्य अविरति भ्रान्तिदर्शन अलब्धभूमिकत्व अनवस्थितत्वानि चित्तविक्षेपास्तेऽन्तरायाः।

Vyadhi Styana Samshaya Pramada Alasya Avirati Bhranti Darshana Alabdha Bhumikatva Anavasthitatvani Chitta Vikshepas Tentarayah

तत्प्रतिषेधार्थमेकतत्त्वाभ्यासः।

Tat Pratishedhartham Eka Tattva Abhyasah

देशबन्धश्चित्तस्य धारणा। तत्र प्रत्ययैकतानता ध्यानम्। तदेवार्थमात्रनिर्भासं स्वरूपशून्यमिव समाधिः।

Desha Bandhash Chittasya Dharana Tatra Pratyaya Ekatanata Dhyanam Tad Evartha Matra Nirbhasam Svarupa Shunyam Iva Samadhih

तस्य वाचकः प्रणवः। तज्जपस्तदर्थभावनम्।

Tasya Vachakah Pranavah Tajjapas Tadartha Bhavanam

वितर्कबाधने प्रतिपक्षभावनम्॥

Vitarka Badhane Pratipaksha Bhavanam

वितर्का हिंसादयः कृत-कारित-अनुमोदिता लोभ-क्रोध-मोह-पूर्वका मृदु-मध्य-अधिमात्रा दुःख-अज्ञान-अनन्त-फला इति प्रतिपक्ष-भावनम्॥

Vitarka Himsadayah Krita Karita Anumodita Lobha Krodha Moha Purvaka Mridu Madhya Adhi Matra Duhkha Ajnana Ananta Phala Iti Pratipaksha Bhavanam

मैत्रीकरुणामुदितोपेक्षाणां सुखदुःखपुण्यापुण्यविषयाणां भावनातश्चित्तप्रसादनम्॥

Maitri Karuna Mudita Upekshanam Sukha Duhkha Punya Apunya Vishayanam Bhavanatash Chitta Prasadanam

प्रच्छर्दनविधारणाभ्यां वा प्राणस्य॥

Pracchhardana Vidharanabhyam Va Pranasya

विषयवती वा प्रवृत्तिरुत्पन्ना मनसः स्थितिनिबन्धिनी॥

Vishayavati Va Pravrittir Utpanna Manasah Sthiti Nibandhini

विशोका वा ज्योतिष्मती॥

Vishoka Va Jyotishmati

वीतरागविषयं वा चित्तम्॥

Vita Raga Vishayam Va Chittam

स्वप्ननिद्राज्ञानालम्बनं वा॥

Svapna Nidra Jnana Alambanam Va

यथाभिमतध्यानाद्वा॥

Yatha Abhimata Dhyanad Va